Сад · привычки, которые цветут

Привычки, которые цветут, а не серии, которые стыдят.

Каждый добрый поступок для себя что-то сажает. Смотри, как наполняется твой сад — лепесток за лепестком, без давления.

Скачать бесплатноВсе возможности

Приложения с сериями наказывают тебя за то, что ты человек. Пропусти один день — и число обнуляется, будто тридцати дней до этого не было. Это не мотивация; это машина вины.

Твой сад устроен иначе. Отметки настроения, прогулки, сон, чувства — каждый акт заботы о себе что-то выращивает. Пропущенный день — просто погода; завтра сад всё ещё на месте. Похоже на игру, но единственный игрок, которого она празднует, — это ты.

Почему это помогает

Мотивация без стыдаРост накапливается, а не обнуляется — психология, которая работает С тобой, а не против тебя.
Прогресс, который видноЖивая картина твоих стараний лучше любого числа. Цветы делают невидимое видимым.
Мягкий разгонОбщие цели расцветают рядом с твоими цветами — маленькие совместные победы, ноль рейтингов.

Как это работает

  1. 1
    Заботься о себеОтметь настроение, немного подвигайся, ляг вовремя — в своём темпе.
  2. 2
    Сад растётКаждый добрый поступок сажает и раскрывает что-то новое.
  3. 3
    Заходи когда угодноСмотри, как он цветёт — доказательство каждого дня, когда ты старался.

Вопросы и ответы

Это соревнование?

Никаких рейтингов и сравнений. Это твой сад — на виду только твой собственный прогресс.

От чего он растёт?

От твоих настоящих привычек — отметок настроения, движения, отдыха и маленьких актов заботы о себе, которые ты отмечаешь с Aira.

Что будет, если я пропущу несколько дней?

Ничего жестокого. Сад подождёт. Пропущенные дни — погода, а не провал.

А ещё она умеет

Аура — настроениеОтметка настроения за секунду — динамика по дням и цвета, которые могут мягко следовать за тем, как ты себя чувствуешь.ШагиПодсчёт шагов прямо с датчиков твоего телефона — без браслета, без настройки, с тихим праздником.НаблюденияТвой путь, отражённый обратно — в игровой форме, мягко и без осуждения. Самопознание без таблиц.

Познакомься с Aira сегодня.

Начни бесплатно — она уже готова запомнить тебя.

Скачать бесплатно

Memiaura — компаньон для душевного благополучия, а не медицинское устройство и не замена профессиональной помощи в сфере психического здоровья. Если ты в кризисе, пожалуйста, обратись на местную линию поддержки — приложение показывает проверенные номера для твоего региона.

Создано JSYS Technologies — мы проектируем и разрабатываем ИИ-продукты, в том числе Memiaura.Работать с нами →